Gia đình , nuôi dạy con , nội trợ

Thứ Ba, 24 tháng 9, 2013

Bí kíp dễ “lên đỉnh”





Vận động các cơ


“Kegels là những bài tập cổ điển cho những phụ nữ muốn đạt được cực khoái”- Dorian Solot, nhà giáo dục về tình dục chia sẻ. Xác định vị trí các cơ bắp trong vùng chậu của bạn. Luồn một ngón tay của bạn vào âm đạo và tìm cách kẹp lấy ngón tay. Bạn sẽ cảm thấy âm đạo co lại. Có những phụ nữ nhờ bác sĩ phụ khoa của họ giúp việc này. Hãy co cơ âm đạo rồi thả lỏng như khi bạn đi tiểu, và cố gắng nín lại giữa dòng (nhưng không khép hai đùi vào nhau). Lặp đi lặp lại động tác này.


Tập trung vào các điểm nóng trên cơ thể


Một vị trí ma sát có thể giúp bạn đạt cực khoái khi giao hợp. Đầu “cậu bé” tiếp xúc với xương mu của “cô bé” hoặc bạn có thể đặt chiếc gối dưới mông của mình. “Thậm chí bạn có thể dùng Vibrator (máy rung kích thích tình dục ở phụ nữ) trong khi “gần gũi” với chàng”- Laura Berman, trợ lý giáo sư lâm sàng tâm thần học tại trường Y- Đại học North Western cho biết.










Bí kíp dễ “lên đỉnh” 1




Cảm giác sợ hãi


Cùng bạn tình tham gia vào các hành trình nguy hiểm như leo núi hay xem một bộ phim đáng sợ sẽ kích thích dopamine, làm tăng khả năng đạt cực khoái.


Tập trung vào hơi thở


Nghệ thuật của sự thăng hoa với nguyên lý hơi thở có thể được tập trung thúc đẩy niềm vui của bạn. “Bạn có thể sử dụng hơi thở của mình để truyền cảm hứng cho bạn tình”- Yvonne Fulbright, nhà giáo dục tình dục chia sẻ. Đối tác có thể cùng lúc thở với bạn, từ từ đạt đến cực khoái, tăng thêm niềm vui của hai người.


Khám phá chuyện “yêu”


“Cùng nhau xem một bộ phim hay cuốn sách về tình dục làm kích thích ham muốn của bạn, từ đó có cơ hội đạt "cực khoái" tốt nhất” – Berman và Fulbright cho biết.


Thử màn dạo đầu sáng tạo


Thay đổi màn dạo đầu khác với các lần “yêu” trước giúp bạn có thể đạt cực khoái nhanh hơn. Kéo dài màn dạo đầu khiến bạn tình thêm hưng phấn.


Kiểm tra thuốc


Phụ nữ có nhiều loại thuốc chống trầm cảm liên quan đến đời sống tình dục hơn nam giới. Nếu bạn gặp khó khăn trong vấn đề này, hãy tới gặp bác sĩ của mình để có được cách giải quyết tốt nhất.


Được chuyên gia tư vấn


“Nếu bạn không đạt được cực khoái thì một lời khuyên từ chuyên gia là vô cùng hữu ích. Tổn thương thần kinh hoặc testosterone thấp có thể là một vấn đề lớn trong chuyện chăn gối. Bác sĩ sẽ giúp bạn có những liệu pháp cải thiện tình hình.” - Berman nói.


Thư giãn


Trong một nghiên cứu gần đây, hơn 70% phụ nữ chia sẻ sự căng thẳng có ảnh hưởng lớn tới đời sống “yêu” của mình. Ham muốn thấp rõ ràng làm giảm mức độ đạt "cực khoái". Thư giãn giúp bạn thoải mái, không còn áp lực trong cuộc sống, đời sống tình dục của bạn sẽ được cải thiện.


Nói chuyện và nói chuyện


Đàn ông thực sự muốn hướng đi của mình có đúng cách hay không, vì vậy hãy nói với chàng cảm giác của bạn khi “yêu” hoặc đưa ra tín hiệu để chàng dễ dàng nhận biết.


Đọc những lời khuyên về “chuyện ấy”


Hãy tham khảo những lời khuyên, lời chia sẻ của các chuyên gia trong vấn đề này để giúp bạn có thể đạt được cực khoái tốt nhất.


Theo Soha




0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Liên Kết Web

Nguon Tin Viet

Nguồn Tin Mới

  • Giới thiệu *Tenorshare PDF Password Recovery là một công cụ gỡ bỏ mật khẩu cho file PDF bị mã hóa rất mạnh mẽ và dễ sử dụng.* Nó được thiết kế đặc biệt để...
  • - *Tue, 06:44*: Data Analyst, Python Lead U.S. Job Searches https://t.co/ob8eixTJSL - *Tue, 07:12*: Python-powered machine-learning tool driv...
  • AZStay Hotel & Apartment - Căn hộ dịch vụ cho thuê · ⁉️ Bạn thích cuộc sống riêng tư, không gian yên tĩnh để thoả thích sáng tạo ▫️Một căn hộ đầy đủ tiện n...
  • Những trò chơi trong phòng ngủ sẽ giúp các cặp đôi cảm thấy “chuyện yêu” mới lạ và thú vị hơn. Những trò chơi như mặc quần áo của nhau, chơi bài - cởi đồ, ...
  • Bệnh trĩ có 2 loại: trĩ nội và trĩ ngoại. Bệnh gặp ở cả nam và nữ, khoảng 50% người trên 50 tuổi mắc bệnh trĩ. Những người có nguy cơ bị bệnh trĩ đó là ...
  • Hoa cỏ dại.
  • Ngọc “miu” đóng vai trò là người tình của Văn kính Dương, đồng thời mắt xích quan trọng trong vụ án sản xuất ma túy do Văn Kính Dương cầm đầu . Chiều ...
  • Phạm Huyền Trang sinh năm 1986, là cô con gái cưng của nghệ sĩ hài Chí Trung Cô nàng được khá nhiều người biết đến với nhan sắc nổi bật Mặc dù đã 32 tuổi...
  • Nếu như trong bếp nhà bạn chưa từng xuất hiệu cải cầu vồng, thì bây giờ chính là thời gian để thử nghiệm loại rau mới này. Phổ biến như cải xoăn, cải cầu ...
  • *Điểm du lịch tại Đài Loan sẽ là sự lựa chọn thú vị giành cho những bạn yêu thích vẻ đẹp thiên nhiên pha lẫn nét hiện đại.* *1. Công viên quốc gia Taroko*...
  • Cẩn thận kẻo ngộ độc khi ăn cherry *Cherry có giá khá đắt và thường mọi người phải mua ở các siêu thị lớn. Cherry ngon và bổ, thêm giá đắt đỏ nên được coi...
  • [image: Image may contain: 1 person, smiling, closeup] Người mẫu facebook
  • [image: ngoc trinh] Source : Tuyetsac,Com
  • Tử đằng - Wisteria floribunda ,WIS00085 http://ift.tt/1n55SqV
  • [image: thuviensaigon] Trương Thán và Tôn Ngư cũng nhìn về chiếc đầu này. Hai người đều kinh hãi. Không, là một người kinh, một người hãi. Trong giang h...
  • Blake Lively sinh ngày 25/08/1987 tại California, Mỹ. Cô là diễn viên, người mẫu nổi tiếng của nước này. Một số phim có sự tham gia của Blake Livel...
  • [image: tumblr] Dịch vụ tiểu blog (micro-blogging)Tumblr vừa nhận được khoản đầu tư tài chính trị giá 85 triệu USD từ Greylock Partners và Union Square V...

TruyenThongViet