Gia đình , nuôi dạy con , nội trợ

Thứ Ba, 29 tháng 9, 2020

7 cách giúp vợ chồng thăng hoa trong phòng ngủ



Những cặp thảo luận khéo léo về các chủ đề nhạy cảm dưới đây sẽ có tình yêu viên mãn gấp 10 lần người "bỏ lơ" chủ đề khó khăn này, theo một nghiên cứu.


Joseph Grenny, tác giả của nghiên cứu mang tên Crucial Conversations, nhận định: "Một chút tâm tình sẽ tạo ra sự khác biệt to lớn về sức mạnh và sức bền của một mối quan hệ". Dưới đây, theo Grenny, là những chủ đề bạn có thể trao đổi với người ấy để cuộc sống chăn gối thêm mặn nồng.

1. Các giới hạn

Thảo luận về những ranh giới trong chuyện ân ái là điều không thể thiếu. “Cùng thử điều gì đó mới mẻ mà không thảo luận trước có thể mang lại cho hai bạn những trải nghiệm tuyệt vời nhưng cũng có thể là thất bại thảm hại”, tiến sĩ Carol Queen, chuyên gia về tình dục (Mỹ) chia sẻ. Vì thế, hãy quyết định xem “kiểu yêu” nào bạn thấy phù hợp với mình trước khi cùng “đối phương” thử nghiệm thực sự. Và để bắt đầu trò chuyện về các giới hạn cần thiết, mỗi bên hãy chia sẻ với nhau một ý tưởng mới đang ấp ủ và muốn bạn đời cùng trải nghiệm. “Trường hợp tệ nhất là mong muốn của hai bạn chỉ dừng lại ở mức tưởng tượng, còn trường hợp tốt nhất là bạn cùng bạn đời có 2 lựa chọn mới cho 'thực đơn yêu’ của mình”

2. Lối mòn

Tình dục rất dễ rơi vào lối mòn, đặc biệt là khi vợ chồng khởi đầu với rất ít thông tin về tình dục hoặc khi họ ủng hộ khái niệm tình dục "bình thường" nên từ chối rất nhiều ý tưởng yêu mới lạ, tiến sĩ Queen chia sẻ. Nếu chuyện ân ái của vợ chồng bạn đang dần trì trệ thì nên xin lời khuyên của chuyên gia về tình dục hoặc tham khảo một số thông tin liên quan. “Thị trường có bán những đầu sách có thể giúp mang lại cho bạn ý tưởng mới lạ và thông tin hữu ích để làm mới đời sống chăn gối của mình”, tiến sĩ Queen khuyên.

3. Các rối loạn chức năng

Thất bại trong khúc dạo đầu và “chưa đến chợ đã hết tiền” là chủ đề khá nhạy cảm. “Phần lớn đấng mày râu không thích nói về những chủ đề đó khi ở trên giường”, tiến sĩ Joel D.Block, chuyên gia tâm lý (Mỹ) chia sẻ. Chính vì thế, thay vì đi sâu vào điều đó, hãy đề nghị anh ấy làm cho bạn thỏa mãn theo cách khác. Điều đó giúp anh ấy bớt căng thẳng về tình trạng của mình hơn. Và nếu bạn có vấn đề gì, ví dụ tình trạng khô hạn, thì hãy nói “Em thích anh 'yêu' chậm hơn một chút”, hoặc “Em cần dạo đầu nhiều hơn để được kích thích”, tiến sĩ Block khuyến khích. Còn nếu tình trạng rối loạn chức năng xảy ra thường xuyên thì nên thừa nhận và thảo luận về nó ở ngoài phòng ngủ hoặc gặp chuyên gia tư vấn.

4. An toàn

“Việc bạn từng có bao nhiêu bạn tình không quan trọng”, tiến sĩ Queen chia sẻ. “Song bạn cần hiểu rõ rằng HPV và các mầm bệnh khác có thể tấn công cơ quan sinh dục dễ dàng như một cơn cảm lạnh tấn công vào mũi và họng”. Tốt hơn hết là nên nói về vấn đề này trước khi bạn quan hệ tình dục lần đầu tiên. Hãy thử bằng cách nói: “Đây là cách em làm để tránh mang thai ngoài ý muốn”, và “Đây là những tiêu chuẩn giúp chúng ta quan hệ tình dục an toàn”.

5. Thời gian

“Nếu một người đang háo hức còn người kia chỉ xác định làm cho xong thì không chỉ khiến hai bên không đạt được sự hài lòng về thể xác mà còn không có sự kết nối cảm xúc với nhau”, ông Joseph Grenny, đồng tác giả của cuốn Crucial Conversations chia sẻ. Tốt hơn hết là nên chia sẻ rõ với bạn đời khi bạn không sẵn sàng cho “chuyện ấy”và cũng cần biết cách nói “không” phù hợp. “Hãy chạm vào anh ấy, mỉm cười và gợi ý một thời điểm khác”, bà Puhn chia sẻ. “Điều này sẽ cho anh ấy thấy rằng bạn yêu anh ấy và muốn cùng anh âu yếm, nhưng không phải bây giờ”.

6. Phản hồi

Hãy thảo luận về điều gì khiến bạn có cảm hứng và điều gì không. “Bạn đời của bạn không phải chuyên gia đọc suy nghĩ”, tiến sĩ Queen chia sẻ. Bạn có thể bắt đầu bằng cách nói: “Có những điều liên quan đến ‘chuyện ấy’ mà em thường nghĩ đến nhưng chưa bao giờ nói ra. Giờ mình có thể nói về nó một chút không”, điều này chắc chắc sẽ hiệu quả. "Hay trong quá trình yêu, hãy khéo léo dẫn dắt anh ấy đến những vị trí bạn muốn và dùng âm thanh thể hiện sự thỏa mãn để khuyến khích anh ấy tiếp tục một hành động nhất định nào đó”, tiến sĩ Block khuyên. “Nam giới luôn đánh giá cao những chỉ dẫn không lời như vậy”. Họ cũng thường phản ứng tích cực với nhận xét về bạn thay vì về họ. Vì vậy thay vì nói “hãy làm như thế này” thì hãy nói “Khi anh làm thế, em thấy rất tuyệt”.

7. Lên kế hoạch

Điều này nghe có vẻ không lãng mạng chút nào nhưng thực sự các cặp vợ chồng cần nói về kế hoạch đưa tình dục vào thời gian biểu bận rộn của họ. “Người Mỹ trung bình quan hệ tình dục hơn 1 lần 1 tuần”, tiến sĩ Block chia sẻ. “Tuy nhiên, điều quan trọng là chất lượng chứ không phải số lượng”. Tiến sĩ Block gợi ý các cặp vợ chồng nên cùng nhau thống nhất tần suất “yêu” mà cả hai cảm thấy thỏa mãn. Và nếu một người thích “yêu” vào buổi sáng còn một người thì thích buổi tối thì nên đưa ra một sự thỏa hiệp phù hợp cho cả đôi bên.

Thanh Mai (theo womansday)



Thứ Bảy, 12 tháng 9, 2020

Chết lặng trước những dòng chat sex của chồng

Tôi 26 tuổi, chồng hơn 5 tuổi. Tôi lấy chồng được 10 tháng, có thai 5 tháng. Suốt thời gian sau khi cưới thật sự cuộc sống của vợ chồng như địa ngục, lỗi tại cả hai trước khi cưới không tìm hiểu kỹ, anh có một mối tình đẹp với người yêu cũ suốt 6 năm, còn tôi yêu một người 4 năm trời. Chúng tôi đến với nhau khi cả hai chới với, gặp nhau rồi thành vợ chồng trong hoàn cảnh như vậy.
Ngày tôi cưới, bạn bè đều ngỡ ngàng, không tin đó là sự thật. Tôi khi bình tĩnh lại cũng không tin mình lấy chồng. Cưới được một tuần tôi phát hiện anh còn rất yêu người cũ, nhắn tin tha thiết, khi đọc được những dòng chữ ấy tôi như chết lặng vì quá đớn đau. Tôi thẳng thắn nói chuyện với chồng, anh mong tôi hãy cho cơ hội và thời gian để quên đi người bạn gái ấy. Tôi đau lắm nhưng vẫn tha thứ cho anh, giải thích rất chân thành để anh biết hiện tại mới là quan trọng còn quá khứ hãy để nó ngủ yên.
giadinh.nguontinviet.com




Tôi cố gắng lấy lòng để anh yêu, cố gắng chăm sóc anh nhưng dường như chẳng ý nghĩa gì. Suốt 3 tháng sau khi cưới, tôi sống trong nước mắt, ngày anh đi làm, tối nói chuyện tán gái vu vơ trên mạng đến 2h đêm mới đi ngủ. Những việc anh làm tôi đều biết hết, cố nén nước mắt để anh hiểu được tình cảm và tấm chân thành, cuối cùng anh vẫn không quay về gia đình. Tôi quen anh được hơn một tháng thì cưới, chưa kịp yêu, chưa tìm hiểu hoàn cảnh gia đình, tôi quá liều và bồng bột với quyết định này, đến giờ ân hận đã quá muộn.

Sau 3 tháng ở với nhau đau khổ, tôi quyết định chia tay, viết đơn hai người cùng ký. Một tuần sau tôi biết mình có thai, lúc này anh đang đi làm xa trong Nam. Biết tin tôi có thai, vợ chồng đồng ý quay lại vì con và hứa cả hai cùng cố gắng để thay đổi lại mối quan hệ. Công việc ngoài Hà Nội của tôi không ổn định, lại thuê nhà ở một mình, tôi nghe lời anh chuyển về quê ở cùng bố mẹ chồng.


Làm được một tuần tôi bị cúm, anh gọi điện về chửi tôi thậm tệ. Anh bảo tôi không làm gì để anh hài lòng, thật sự lúc đó anh mới bộc lộ đúng bản chất của mình. Tôi đã chỉ biết khóc, sau 3 tháng nghén tôi đấu tranh với anh quyết liệt để lên Hà Nội làm việc. Cuối cùng anh cũng đồng ý và để tôi đi. Anh chuyển công tác ra ngoài Bắc làm ở Thái Nguyên, còn tôi ở Hà Nội.

4 tháng mang thai anh thờ ơ lạnh nhạt, bỏ mặc tôi một mình ngoài Hà Nội. Tôi tự thuê nhà, tìm việc và lo cho cuộc sống. Tôi cơ cực, không thể xin được việc làm với cái bụng bốn tháng, tốt nghiệp đại học vậy mà thời gian ấy tôi chấp nhận đi làm ôsin, anh vẫn không hề biết. Làm giúp việc theo giờ được gần 3 tuần tôi cũng xin được một công việc văn phòng nhàn hơn, vậy mà tháng ngày bình yên vẫn không đến với tôi.


Tôi biết anh không yêu mình, sau tất cả những đau khổ ấy tôi cũng không yêu chồng, nhưng luôn chịu đựng và cố gắng vì lỡ cưới. Tôi cố gắng vì không muốn gia đình đổ vỡ nhanh như vậy, bố mẹ hai bên rất đau lòng, bạn bè, mọi người sẽ cười và quan trọng là vì con. Tôi khóc rất nhiều, suy nghĩ bao nhiêu, bảo sẽ nghe lời anh lần này chuyển về Thái Nguyên ở cùng anh để vợ chồng cùng nhau, cải thiện mối quan hệ. Nếu không thay đổi được gì thì không có lần sau nữa.

Tôi về Thái Nguyên ở cùng chồng được 10 ngày, phát hiện ngày nào anh cũng vào một trang web hẹn hò trên mạng để tán gái. Cô nào anh cũng gạ gẫm làm bạn tình, anh bảo không yêu vợ, không có cảm xúc, không muốn gần gũi vợ. Anh vẫn nhắc về người yêu cũ với những kỷ niệm rất đẹp, vẫn yêu người đó, không lấy được cô ấy anh bất cần đời.

Nhìn những dòng chat sex của anh nước mắt tôi nghẹn ngào, đây là chồng mình, là bố của con mình sao? Tôi mới lên được 10 ngày, chưa quen ai cả, anh để tôi ở nhà một mình và đi du lịch với mọi người. Ở xa tôi anh như được giải thoát, lại tung tăng và tha hồ chém gió với các em trên Facebook. Tôi không biết bây giờ mình phải làm gì nữa. Chúng tôi lấy nhau hoàn toàn tự nguyện vậy mà ra nông nỗi này. Thật sự lúc này tôi rất muốn bỏ đi, biết trước sau gì người đàn ông ấy cũng ngoại tình. Giờ kinh tế khó khăn anh còn thế sau này anh xá gì? Tôi quá mệt mỏi, mọi người hãy cho tôi lời khuyên. Chân thành cảm ơn.

Nguon Tin Viet

Nguồn Tin Mới

  • - *Tue, 06:44*: Data Analyst, Python Lead U.S. Job Searches https://t.co/ob8eixTJSL - *Tue, 07:12*: Python-powered machine-learning tool driv...
  • AZStay Hotel & Apartment - Căn hộ dịch vụ cho thuê · ⁉️ Bạn thích cuộc sống riêng tư, không gian yên tĩnh để thoả thích sáng tạo ▫️Một căn hộ đầy đủ tiện n...
  • Những trò chơi trong phòng ngủ sẽ giúp các cặp đôi cảm thấy “chuyện yêu” mới lạ và thú vị hơn. Những trò chơi như mặc quần áo của nhau, chơi bài - cởi đồ, ...
  • *Simple Sticky Notes cũng giống như tiêu đề của nó, cung cấp một cách dễ dàng để nhắc nhở bạn những note quan trọng.* Chương trình miễn phí này sẽ tự gắn ...
  • Bệnh trĩ có 2 loại: trĩ nội và trĩ ngoại. Bệnh gặp ở cả nam và nữ, khoảng 50% người trên 50 tuổi mắc bệnh trĩ. Những người có nguy cơ bị bệnh trĩ đó là ...
  • Hoa cỏ dại.
  • Ngọc “miu” đóng vai trò là người tình của Văn kính Dương, đồng thời mắt xích quan trọng trong vụ án sản xuất ma túy do Văn Kính Dương cầm đầu . Chiều ...
  • Phạm Huyền Trang sinh năm 1986, là cô con gái cưng của nghệ sĩ hài Chí Trung Cô nàng được khá nhiều người biết đến với nhan sắc nổi bật Mặc dù đã 32 tuổi...
  • Nếu như trong bếp nhà bạn chưa từng xuất hiệu cải cầu vồng, thì bây giờ chính là thời gian để thử nghiệm loại rau mới này. Phổ biến như cải xoăn, cải cầu ...
  • *Điểm du lịch tại Đài Loan sẽ là sự lựa chọn thú vị giành cho những bạn yêu thích vẻ đẹp thiên nhiên pha lẫn nét hiện đại.* *1. Công viên quốc gia Taroko*...
  • Cẩn thận kẻo ngộ độc khi ăn cherry *Cherry có giá khá đắt và thường mọi người phải mua ở các siêu thị lớn. Cherry ngon và bổ, thêm giá đắt đỏ nên được coi...
  • [image: Image may contain: 1 person, smiling, closeup] Người mẫu facebook
  • [image: ngoc trinh] Source : Tuyetsac,Com
  • Tử đằng - Wisteria floribunda ,WIS00085 http://ift.tt/1n55SqV
  • [image: thuviensaigon] Trương Thán và Tôn Ngư cũng nhìn về chiếc đầu này. Hai người đều kinh hãi. Không, là một người kinh, một người hãi. Trong giang h...
  • Blake Lively sinh ngày 25/08/1987 tại California, Mỹ. Cô là diễn viên, người mẫu nổi tiếng của nước này. Một số phim có sự tham gia của Blake Livel...
  • [image: tumblr] Dịch vụ tiểu blog (micro-blogging)Tumblr vừa nhận được khoản đầu tư tài chính trị giá 85 triệu USD từ Greylock Partners và Union Square V...

TruyenThongViet